Kegels Los ejercicios de Kegel (flexionar y sostener los músculos que detienen el flujo de orina, a menudo denominados PC / pubococcygeus / músculos del piso pélvico) son una excelente manera de comenzar a reconectarse con sus genitales. Estamos tan desconectados de nuestra sexualidad y nuestros penes en nuestra vida cotidiana que incluso unos pocos Continue Reading
Cómo aumentar el deseo sexual para tu pareja
El deseo sexual por tu pareja disminuye y varía según tu estado de ánimo, la temporada y cuánto esfuerzo has estado poniendo en tu relación últimamente. Sería muy fácil culpar al menguante deseo sexual en el hecho de que hayas estado juntos durante X meses / años / décadas … pero en realidad, el deseo Continue Reading
5 posiciones sexuales para aprovechar al máximo tus juguetes de pareja
Las primeras versiones de los juguetes para parejas eran «una talla para todos», lo que a menudo significaba «una talla para casi nadie». Pero los juguetes de la próxima generación son flexibles y se ajustan para adaptarse a más cuerpos. Los usas durante el sexo: la idea es frustrar la biología para que puedas tener Continue Reading