El deseo sexual por tu pareja disminuye y varía según tu estado de ánimo, la temporada y cuánto esfuerzo has estado poniendo en tu relación últimamente.

Sería muy fácil culpar al menguante deseo sexual en el hecho de que hayas estado juntos durante X meses / años / décadas … pero en realidad, el deseo sexual solo se reduce en las relaciones cuando la relación no se ha convertido en una prioridad. en un momento. No es el momento el que tiene la culpa, es el esfuerzo que se pone conscientemente en la relación.

Después de haber sentido el dolor de ser el compañero de baja libido en algunas de mis relaciones hace años, sé lo valioso que habría sido poder tener mis manos en el interruptor del atenuador del deseo sexual de mi cuerpo. A través del trabajo sobre el tema en mi propia vida, descubrí algunas formas seguras de acelerar mi deseo sexual para mi pareja. Después de transmitir mis métodos a docenas de mis clientes privados de coaching y verlos obtener los mismos resultados (si no mejores), supe que tenía que pasar esta información a otros.

Así que sin más preámbulos…

Aquí hay siete maneras en que puede aumentar su libido y aumentar su deseo sexual en el comando.

Quita tus bloqueos sexuales
Nada disminuye el deseo sexual en general más que tener bloqueos sexuales internos no resueltos.

Ya sea que tenga un trauma sexual de una experiencia o experiencias pasadas, mayor ansiedad por el rendimiento o creció con una gran cantidad de comentarios de sus padres / amigos / comunidad de que el sexo era algo sucio, pecaminoso o incorrecto de alguna manera … los bloqueos sexuales detienen su actividad sexual. deseo aguas arriba.

Ciertamente, no es imposible tener una libido alta con bloqueos sexuales no resueltos, pero el sexo a menudo es mucho más satisfactorio, conectado y feliz cuando podemos mostrarnos en la cama como realmente somos sin tener que escondernos detrás de nuestros bloques.

Ya sea que realice una investigación privada, trabaje con un terapeuta sexual registrado o hable con un entrenador especializado, reconocer y trabajar a través de sus bloqueos sexuales es el primer paso para aumentar su deseo sexual para su pareja (o para el sexo en general).

Despierta tu cuerpo
Con lo conectado que estamos en la sociedad moderna (con la tecnología como una constante en nuestra vida cotidiana) a menudo se puede sentir como si fuéramos una cabeza con las manos. Estamos tan en nuestra cabeza que a menudo nos sentimos desconectados de nuestros cuerpos y nuestros corazones. Y aunque hablé sobre reconectarse con su corazón (eliminando sus bloqueos sexuales) en el punto # 1, es igualmente importante reconectarse con su cuerpo.

Entonces, ¿cómo te reconectas exactamente con tu cuerpo? Movimiento. Hacer caminatas. Ejercicio. Obtener masajes Masturbarse regularmente (no necesariamente al orgasmo… sino simplemente para adquirir el hábito de experimentar placer con su cuerpo). Mímese tomando un baño regular para que pueda sentir el agua ondeando contra su carne.

Muy pronto, se moverá con más confianza, se sentirá menos estresado día a día y su deseo sexual aumentará. Despiértate con tu cuerpo, abandona tu mente y entra en tu sentimiento, ser sensual y tu vida sexual te lo agradecerá. Y siéntete seguro de usar disfraces eroticos también.

Quita los orgasmos de la mesa
Esta no es la primera vez que hablo de limitar los orgasmos en mi sitio (ejem) … pero esta vez es un poco diferente.

He visto que los orgasmos causan mucha ansiedad en la vida sexual de mis clientes (tanto hombres como mujeres).

La mayoría de las veces, a mis clientes varones les preocupa ayudar a su pareja femenina al «orgasmo» lo suficiente como para que se sientan satisfechos. O mis clientes femeninas a menudo se estresan sobre si lograrán o no un orgasmo a través del sexo con penetración con su pareja.

¿Mi consejo? Sacar los orgasmos de la mesa. Asegúrese de que no sean una opción en ciertas noches (o durante sesiones de juego sexual específicas).

(Nota: Uno de mis clientes llama a estos momentos con su esposo su «No O time»).

Al eliminar los orgasmos de la imagen, usted y su pareja tienen la libertad de experimentar plenamente el placer sexual cíclico que sus cuerpos naturalmente desean sentir sin que sea un esfuerzo centrado en el objetivo. Si nunca has experimentado un juego sexual prolongado sin orgasmos, te recomiendo que lo pruebes. Es hermoso, relajante, calmante y un ejercicio sumamente importante para usted y su pareja.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *